宽松女子科琳·诺兰(Coleen Nolan)在没有尝试遵循简单饮食计划的情况下失去了第二名

科琳·诺兰 (Coleen Nolan) 以其歌唱成功而闻名,也是英国独立电视台 (ITV) 节目《This Morning》的小组成员,近年来她的体重有所下降。这位59岁的女士此前曾分享过她如何成功减肥。



凯莉·克拉克森 (Kelly Clarkson) 分享了她如何在不遵循严格饮食计划的情况下减掉 37 磅的体重

凯莉·克拉克森分享了一些有助于她最近减肥的策略。这位歌手今天已经 42 岁了,他在 2018 年减重了近 40 磅。

利蒂西亚·迪恩 (Letitia Dean) 的减肥秘诀包括避免吃大众化的食物

自从利蒂西亚·迪恩令人难以置信的转变受到关注以来,粉丝们一直在乞求她的减肥秘诀。

Costa、Caffe Nero 和星巴克 5 种减肥时应避免的高热量圣诞饮料

现在是尽情享受的季节,星巴克、Caffè Nero 和 Costa 都推出了一系列诱人的节日饮品。但留意这些季节性美食中隐藏的卡路里会有很大帮助。

迈克尔·莫斯利 (Michael Mosley) 说“避免或尽量减少”3 种食物以在暑假期间及时减肥

迈克尔·莫斯利 (Michael Mosley) 是一名医生兼电视节目主持人,他创立了革命性的 Fast 800 膳食计划,帮助全国成千上万的人减肥。



凯特保持迷人身材的首选食物——但她也喜欢粘稠的太妃糖

凯特今天在梅登黑德的皇家活动中展示了她出色的橄榄球技巧。威尔士王妃确实遵循非常健康的饮食以保持她令人难以置信的身材,但这并不能阻止她沉迷于偶尔的甜食。

简·麦克唐纳 (Jane McDonald) 分享了她如何放弃三种尺寸的裙子而放弃一种成分

Cruise 传奇人物简·麦克唐纳 (Jane McDonald) 分享了她如何实现惊人的减肥效果。放弃一种关键成分后,这位电视明星看起来面目全非。

粉丝们注意到梅根在纽约炫耀“惊人”的身材时“体重减轻了很多”

周二,梅根·马克尔 (Meghan Markle) 身穿一件无肩带金色设计师连衣裙,在纽约展示了她令人难以置信的身材。许多王室粉丝注意到她穿着合身礼服“减肥”了。

男子通过改变生活的“三步计划”在短短几个月内获得 6 块腹肌“我这辈子从来没有过”

一位男士与 Express.co.uk 独家分享了他令人难以置信的健身之旅,他在短短六个月内成功地改变了自己的身体并获得了“六块腹肌”。他是这样做的。



在令人印象深刻的减肥后,马克西玛王后现在拥有“非常健美和苗条”的身材

51 岁的荷兰王后马克西玛最近出国去了米兰,在那里她展现了惊人的身材。营养师专门接受 Express.co.uk 采访,解释她是如何实现如此令人印象深刻的减肥效果的。